🥣 10000 kcal 周热量钱包

动态分配剩余预算 · 同时记录蛋白质 · 常见食物一键录入 · 可联网搜索食品营养数据
本周剩余
kcal
今天动态额度
剩余天数均分
今天已吃
kcal
今天蛋白质
g
本周蛋白质平均: g/天 目标参考:约 90 g/天

⚡ 常见食物,点一下就能加

🔎 搜索食物 / 食品

优先显示本地常见食物;联网结果来自 Open Food Facts,包装食品数据可能因品牌不同而不同。

➕ 手动添加

📅 今天 ·

今天还没有记录。可以从上面的常见食物开始。

📊 本周概览

动态算法:每一天结束后,剩余周预算会重新平均分配到剩余天数。例如周一吃掉3000 kcal,剩余7000 kcal ÷ 6天 = 后面平均1167 kcal/天。

📈 蛋白质分析